冬日寒风凛冽，气温逐渐下降，这时候，一碗热气腾腾、营养丰富的口蘑炖排骨，无疑是温暖身心的绝佳选择。这道菜不仅美味可口，而且健康低热量，是冬日里不可或缺的佳肴。 口蘑炖排骨，顾名思义，主要由口蘑和排骨组成。口蘑，又称白蘑菇，富含多种维生素和矿物质，具有很好的营养价值。而排骨，则是我们常见的肉类食材，肉质鲜嫩，味道鲜美。将这两种食材搭配在一起，不仅能够相互补充营养，还能在寒冷的冬日里为身体提供充足的热量。 让我们来了解一下口蘑的营养价值...